制约和约束在法律体系中是不同的概念，它们各自有着不同的内涵和应用场景。

一. 制约

1. 含义：制约通常指的是一种相互限制、相互牵制的关系。在法律上，制约往往体现在不同法律主体或权力机关之间的相互监督和制衡上，以确保权力的合法、合理行使，防止权力滥用。
2. 应用场景：例如，在宪法中，不同国家机关之间的权力分配和相互制约是保障国家权力平衡、防止独裁的重要机制。又如，在民事法律关系中，当事人之间的权利义务相互制约，以确保交易的公平和诚信。

二. 约束

1. 含义：约束则更侧重于对某一行为或主体的限制和管束。在法律上，约束通常指的是法律规范对人们行为的引导和规范，要求人们必须遵循一定的行为准则，不得违反法律规定。
2. 应用场景：例如，《民法典》中的合同规定，对当事人的行为具有约束力，要求当事人按照合同约定履行义务。又如，刑法中的禁止性规定，对人们的行为具有强制性的约束力，违反者将受到法律的制裁。

三. 区别

1. 侧重点不同：制约更侧重于不同主体或权力之间的相互监督和制衡，而约束则更侧重于对某一行为或主体的直接限制和管束。
2. 作用方式不同：制约往往通过权力分配、程序设置等方式实现，而约束则通过法律规范的直接规定来实现。
3. 法律后果不同：违反制约关系可能引发的是权力机关之间的监督、纠正等政治责任，而违反约束关系则可能引发的是法律责任，如民事责任、刑事责任等。

我建议在理解和应用这两个概念时，要准确把握它们的内涵和区别，以便在法律实践中正确运用。如有进一步需要，您可以继续咨询我。