关于“退赃一般退多少”的问题，这并不是一个可以简单给出固定数额或比例的问题，而是需要根据具体案件情况来综合判断的。以下是我基于专业知识和实践经验给出的详细解答：
结论前置：退赃的金额应依据具体案件类型、犯罪情节、悔罪表现及退赃的主动性等多种因素综合确定，以实际骗取的财物数额为标准进行全额退还，包括本金、利息及收益等。
详细分析：
退赃原则：
- 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，犯罪分子违法所得的一切财物及其孳息，都应予以追缴或者责令退赔。这意味着，犯罪嫌疑人需要将其通过非法手段获得的所有财物，全部退还给受害人或相关机构。
具体退赃标准：
- 在实际操作中，退赃并非简单地按照一个固定比例或数额来执行。而是需要根据案件的具体情况，如犯罪性质、涉案金额、犯罪嫌疑人的经济状况、悔罪态度等因素来综合判断。
- 对于能够确定具体受害人的案件，如诈骗案，犯罪嫌疑人应退还其实际骗取的全部财物，包括本金、利息及因诈骗行为给被害人造成的其他直接经济损失。
- 对于无法确定具体受害人的案件，或涉案财物已被挥霍、毁坏等无法返还原物的情况，犯罪嫌疑人应退赔相应的价款或按照法律规定进行其他形式的补偿。
退赃与量刑的关系：
- 退赃情况是法院量刑时的重要考虑因素之一。积极、足额退赃的犯罪嫌疑人，有可能获得从轻或减轻处罚的处理。相反，若只退还部分赃款或拒不退还，法院将把此作为量刑的一个重要不利情节来考虑。
特殊情况处理：
- 在某些特殊情况下，如涉案财物价值难以确定、多人共同犯罪等，退赃标准的确定可能需要更加复杂的考量。这时，可能需要委托专业鉴定机构进行价值评估，或者根据各被告人在犯罪中的地位、作用及实际分赃情况来确定各自应承担的退赃份额。
综上所述，退赃的金额并非固定不变，而是需要根据具体案件情况来综合判断。犯罪嫌疑人应积极配合调查，主动退赃，以争取从宽处理。同时，受害人也应了解自己的合法权益，及时寻求法律援助，确保自身权益得到妥善维护。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。