退赃退赔的具体方式和数额需根据案件具体情况确定，无法一概而论。

一. 退赃退赔的方式

退赃退赔通常是在刑事案件中，犯罪嫌疑人或被告人为了减轻罪责而主动向受害人或国家退还非法所得的行为。退赃退赔的方式一般有两种：

1. 主动退赃退赔：犯罪嫌疑人或被告人在案件侦查、起诉或审判阶段，主动向受害人或国家退还非法所得。这种方式通常能够体现犯罪嫌疑人或被告人的悔罪态度，有利于争取从轻或减轻处罚。

2. 被动退赃退赔：在案件判决后，根据法院的判决或裁定，犯罪嫌疑人或被告人被要求向受害人或国家退还非法所得。这种方式通常是在犯罪嫌疑人或被告人被认定有罪后，作为刑罚的一部分来执行的。

二. 退赃退赔的数额

退赃退赔的数额应根据案件的具体情况来确定，包括以下几个方面：

1. 非法所得的总额：退赃退赔的数额首先应基于犯罪嫌疑人或被告人非法所得的总额来确定。这包括通过犯罪行为直接获得的财物，以及因犯罪行为而产生的间接利益。

2. 受害人的损失：如果犯罪行为导致了受害人的经济损失，退赃退赔的数额还应考虑受害人的实际损失。在可能的情况下，应尽可能使受害人恢复到犯罪行为发生前的状态。

3. 法院的判决或裁定：在案件判决后，如果法院对退赃退赔的数额作出了具体判决或裁定，犯罪嫌疑人或被告人应按照判决或裁定的数额进行退赃退赔。

• 例如，如果某人因诈骗犯罪获得了10万元非法所得，并导致受害人损失了8万元。在案件侦查阶段，该人主动退赃退赔了6万元。在案件判决时，法院可能会根据受害人的实际损失和犯罪嫌疑人的悔罪态度，判决其继续退赔剩余的2万元。

我建议，如果你或你身边的人涉及退赃退赔的问题，应尽快咨询专业律师，了解具体的法律程序和操作要求。同时，积极与受害人或国家协商，争取达成退赃退赔的协议，以减轻罪责并争取更好的法律后果。如有进一步需要，您可以继续咨询我。