首先，我们需要明确“对方斥责百分30的保险”这一表述的具体含义。我推测，你可能是在说对方要求你承担其损失的30%，而这部分损失他们计划通过保险来弥补。如果是这样，那么这个问题实际上涉及到了责任划分和保险理赔两个层面。

1. 责任划分：

   • 首先，要明确事故或事件的责任归属。这通常需要根据具体的事实情况、法律法规以及合同条款来判断。
   • 如果确实存在你的责任，并且责任比例已经明确为30%，那么你需要承担相应的赔偿责任。
   • 如果对责任划分有争议，建议通过协商、调解或诉讼等方式来解决。

2. 保险理赔：

   • 对方如果计划通过保险来弥补这部分损失，那么他们需要向自己的保险公司提出理赔申请。
   • 保险公司会根据保险合同的约定，对理赔申请进行审核和处理。这通常包括核实损失情况、评估损失金额、确定赔偿责任等步骤。
   • 如果保险公司同意理赔，那么他们会按照合同约定的比例和方式向对方支付赔款。

3. 你的行动建议：

   • 如果你对责任划分没有异议，并且愿意承担相应的赔偿责任，那么你可以与对方协商具体的赔偿方式和时间。
   • 如果你对责任划分有异议，或者对保险公司的理赔决定有不满，那么你可以通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在整个过程中，建议你保留好所有相关的证据和文件，以便在需要时提供证明。

综上所述，对于“对方斥责百分30的保险怎么找他们赔偿”的问题，你需要先明确责任划分，然后了解对方的保险理赔流程，并根据自己的情况采取相应的行动。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。