您自己车的损失，通常可以通过车辆损失险（车损险）来获得赔偿。以下是对此问题的详细解释：

1. 车辆损失险（车损险）：

   • 定义：车损险是车辆保险中的一种基本险，主要赔偿因自然灾害（如地震、洪水等，具体条款可能有所不同）和意外事故（如碰撞、翻车等）造成的车辆自身损失。
   • 适用情况：在您描述的情境中，自己的车与别人车发生碰撞，属于意外事故的一种，因此造成的车辆损失理论上可以通过车损险来赔偿。
   • 赔偿范围：通常包括车辆的维修费用、更换部件费用等，但具体赔偿金额和范围需根据保险合同的详细条款来确定。

2. 其他相关保险：

   • 交强险：虽然交强险也涉及车辆事故的赔偿，但它主要是用来赔偿对方车辆或人员的损失，而不是自己车辆的损失。
   • 商业三者险：同样，商业三者险也是用来赔偿对方损失的，不涵盖自己车辆的损失。

3. 理赔流程：

   • 报案：发生事故后，应及时向保险公司报案，并提供相关事故证明（如事故认定书、现场照片等）。
   • 定损：保险公司会派定损员对车辆进行定损，确定损失金额。
   • 维修：根据定损结果，您可以选择在保险公司指定的维修点或自己选择的维修点进行维修。
   • 理赔：维修完成后，您提交相关费用单据给保险公司，保险公司会按照合同约定的赔偿比例和金额进行理赔。

综上所述，您自己车的损失在车辆损失险（车损险）的保险范围内。如果您在理赔过程中遇到任何问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。