如果被陷害进精神病院，要证明自己是正常人，需要通过法律途径维护自身权益，并借助专业医疗鉴定来证明自身的精神状态。具体分析如下：

一. 通过法律途径维权

• 依据《中华人民共和国精神卫生法》第七十八条，若将非精神障碍患者故意作为精神障碍患者送入医疗机构治疗，给精神障碍患者或者其他公民造成人身、财产或者其他损害的，依法承担赔偿责任。这表明，若你确实被陷害进入精神病院，你有权依法追究相关责任人的法律责任，并要求赔偿。

二. 借助专业医疗鉴定

• 要证明自己的精神状态正常，最关键的是进行专业的医疗鉴定。你可以申请由独立、公正的第三方医疗机构或专家进行精神鉴定，以科学、客观的方式证明你的精神状态。
• 鉴定结果将作为你维权的重要依据。如果鉴定结果显示你精神状态正常，那么这将是你反驳陷害、证明自身清白的有力证据。

三. 报警并寻求法律援助

• 如果你发现自己被陷害进入精神病院，应立即报警，并向警方说明情况，请求他们介入调查。
• 同时，你也可以寻求法律援助，咨询专业律师（在此情况下即我）以了解具体的维权途径和策略。

四. 保留证据，提起诉讼

• 在维权过程中，保留好所有相关证据至关重要，如医疗鉴定报告、报警记录、证人证言等。
• 一旦收集到足够的证据，你可以向法院提起诉讼，要求相关责任人承担法律责任，并赔偿你因此遭受的损失。

我建议，在遭遇此类情况时，首先要保持冷静，积极寻求法律帮助，通过专业医疗鉴定来证明自己的精神状态，并依法追究相关责任人的法律责任。如有进一步需要，您可以继续咨询我。