逾期被冻结了没短信通知，你可以通过法律途径来维护自己的权益，并尝试与银行或金融机构沟通解决。以下是我的详细分析：
一. 法律途径维护权益
了解冻结原因：首先，你需要确认账户被冻结的具体原因。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百零三条，人民法院在特定情况下可以裁定对财产进行保全，这可能包括冻结银行账户。但此条款也强调了保全措施应当立即开始执行，理论上你应当能很快得知冻结信息，如果未收到通知，可能存在信息传达的问题。
检查是否涉及法律程序：确认是否收到了法院的相关法律文书，如冻结裁定书等。如果没有收到，你可以向法院或银行查询相关情况，确保自己的知情权得到保障。
申请解冻或提出异议：如果你认为冻结存在错误或不合理，可以向法院提出申请解冻或提出异议，要求法院进行审查。
二. 与银行或金融机构沟通
联系银行或金融机构：除了法律途径，你还可以直接联系银行或金融机构，了解冻结的具体情况，包括冻结的原因、期限以及解冻的程序。
要求提供冻结通知：如果你确实没有收到冻结通知，可以要求银行或金融机构提供相关的冻结通知或证明，以便你了解自己的权益状况。
协商解冻方案：与银行或金融机构协商，看是否能达成解冻协议，比如通过偿还逾期款项来解除冻结。
我的观点：逾期被冻结且没有收到短信通知，可能涉及到信息传达的问题。你应当积极通过法律途径来维护自己的权益，同时与银行或金融机构保持沟通，寻求解冻的最佳方案。如有进一步需要，您可以继续咨询我。