在网上购买商品使用后导致过敏，消费者有权要求赔偿。以下是详细的赔偿步骤和注意事项：

一、立即停用并就医

1. 立即停用：一旦发现过敏症状，应立即停止使用可疑商品。
2. 就医检查：前往正规医院进行就诊，获取医疗诊断证明、病历及检查报告。这些文件是后续索赔的重要依据，能够证明过敏与商品之间的关联。

二、全面收集证据

1. 购物凭证：保留购物时的订单截图、支付记录、物流信息等，以证明交易关系的存在。
2. 商品信息：收集商品的宣传页面截图、说明书、成分表等，特别关注是否有过敏风险提示。
3. 过敏证明：医生的诊断证明、病历、检查报告等医疗文件，必须妥善保存。
4. 商品实物及照片：保留商品实物，并拍摄清晰的照片记录商品状态、特征、标签、使用情况以及过敏部位的照片（如果可能）。

三、与商家沟通协商

1. 联系卖家：通过平台的沟通工具，如客服、留言等，冷静、理性地与卖家取得联系，详细说明过敏情况，并提出退货退款、赔偿医疗费等合理诉求。
2. 记录沟通过程：保存与卖家的聊天记录、通话录音等，以备后续需要。

四、申请平台介入

1. 了解平台规则：熟悉所在电商平台的售后服务政策和投诉流程。
2. 提交投诉：按照平台要求填写详细的投诉信息，上传相关证据，并清晰阐述诉求，等待平台调查处理。

五、向消费者协会投诉

如果平台介入未能解决问题，消费者可以向消费者协会投诉。可以通过拨打12315热线电话、访问全国12315平台网站（https://www.12315.cn/）或使用手机APP等方式进行投诉。在投诉时，应如实提供投诉人的基本信息、被投诉商家的信息、购买商品的情况、投诉请求和事实理由，并上传相关证据。

六、考虑法律途径

如果上述途径均未能解决问题，消费者可以咨询专业律师，了解具体的诉讼流程和所需材料。准备好充分的证据和诉讼材料后，可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，依法维护自己的合法权益。

七、注意事项

1. 保护个人信息：在整个过程中，注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露不必要的个人信息。
2. 保持冷静理性：遵循合法合规的途径解决问题，避免情绪化行为。
3. 了解法律法规：不同的商品可能适用不同的法律法规和赔偿标准，具体情况需根据实际情况判断和处理。

总之，作为消费者，在网购商品导致过敏时，应依法维护自己的合法权益。通过立即停用、就医检查、收集证据、与商家沟通协商、申请平台介入、向消费者协会投诉以及考虑法律途径等步骤，可以有序、有效地解决问题。