跟着老板索要工资本身并不违法，这是劳动者维护自身合法权益的正当行为。但具体是否违法需结合行为方式和具体情况来判断，劳动者在维权过程中必须采取合法且合理的方式。

合法性基础与劳动者权利

根据《劳动保障监察条例》第二十六条，用人单位有义务按时足额支付劳动者的工资，不得克扣或无故拖欠。因此，劳动者跟随老板索要工资，是行使其获得劳动报酬的合法权益，这一行为受到法律的保护和支持。

行为方式与法律边界

虽然索要工资本身不违法，但劳动者在维权过程中的行为方式至关重要。以下行为可能触犯法律，应予以避免：

1. 暴力威胁手段：如殴打、张贴侮辱性标语等，这些行为可能违反《治安管理处罚法》，情节严重的还可能构成犯罪，如敲诈勒索罪、寻衅滋事罪等。
2. 非法拘禁行为：为了讨要工资而限制老板或其家人的人身自由，即使时间短暂，也构成非法拘禁，将受到刑事处罚。
3. 故意毁坏财物：在追讨工资过程中，故意损坏公司财物或老板个人财物，达到一定数额或情节严重的，可能涉嫌故意毁坏财物罪。

合法维权途径与建议

为了确保权益得到有效维护，劳动者应采取以下合法途径索要工资：

1. 沟通协商：首先尝试与用人单位进行友好沟通，明确表达工资诉求，并寻求解决方案。
2. 投诉举报：若协商无果，可向劳动保障行政部门（如劳动监察大队）投诉，请求其介入调查并处理。
3. 劳动仲裁与诉讼：还可以到劳动仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不满意的，可在领取仲裁书后依法向法院提起诉讼。
4. 申请支付令：依法向当地人民法院申请支付令，作为快速解决工资纠纷的一种有效方式。

综上所述，劳动者在索要工资时，应坚守法律底线，采取合法且合理的方式维权。通过沟通协商、投诉举报、劳动仲裁与诉讼等合法途径，确保自身权益得到妥善保护。如果你在这个过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。