总公司和子公司不能投一个标。以下是详细分析：

一. 总公司和子公司的投标限制

1. 法律法规明确规定：根据《工程建设项目施工招标投标办法》、《标准施工招标文件》等相关法律法规及规范性文件，具有直接管理和被管理关系的母子公司不得在同一标段投标。这是为了维护招标活动的公正性和透明度，防止利益冲突和不公平竞争。
2. 具体规定：例如，《公路工程施工招标资格预审办法》明确指出，具有直接管理和被管理关系的母子公司不得投同一标段。《铁路建设工程施工招标投标实施细则》也规定了同属一个企业集团公司的子公司在同一标段提交资格预审申请的限制条件。

二. 法律法规的基本原则

• 《中华人民共和国招投标法》及相关法律法规确立了公平竞争、诚实信用的原则，以及防止利益冲突的要求。这些原则为理解和适用关于总公司与子公司投标的限制性规定提供了基础。虽然法律条款并未直接提及总公司和子公司的具体情况，但其所确立的原则适用于此类情况。

三. 特殊情况下的投标

• 值得注意的是，同一母公司的全资子公司和控股公司之间，如其法定代表人不为同一人，则可以参加同一标段投标或者未划分标段的同一项目投标。这是因为在这种情况下，两家公司之间的关联程度较低，不太可能引发利益冲突或不公平竞争。

我建议：在参与投标活动前，总公司和子公司应仔细审查相关法律法规和招标文件，确保遵守投标限制和规定，以避免不必要的法律风险和纠纷。如有进一步需要，您可以继续咨询我。