店铺名称被释放后，可以通过重新激活店铺来恢复店铺名称和经营权。以下是具体的操作步骤和注意事项：

一. 了解店铺释放的规则

1. 连续无销售状态：淘宝店铺如果连续一定时间内（通常是6周）没有在售宝贝，店铺将被释放。这是淘宝平台为了管理店铺资源而设定的规则。

2. 释放与删除的区别：店铺被释放后，店铺名称将不受保护，但店铺本身并未被删除，只是暂时无法访问。如果连续6周没有在售宝贝，店铺将被彻底删除，此时店铺名称将可供其他用户申请和使用。

二. 恢复店铺名称的步骤

1. 登录千牛工作台：首先，登录千牛工作台，这是淘宝卖家常用的管理工具。

2. 发布宝贝或重新上架：

   • 如果仓库里还有下架的宝贝，可以重新上架这些宝贝。
   • 如果仓库里彻底没有宝贝了，可以通过千牛工作台的“1688采购批发”功能搜索并采购商品，然后点击“传淘宝”将商品上传到自己的店铺。

3. 等待恢复：发布或重新上架宝贝后，等待24小时（有时可能是48小时，具体以淘宝平台提示为准），店铺就会自动恢复，店铺名称也将重新受到保护。

三. 注意事项

1. 确保账户正常：在尝试恢复店铺之前，请确保您的淘宝账户处于正常状态，没有被违规限权。

2. 避免频繁上下架：频繁上下架商品可能会影响淘宝系统对店铺状态的检测，建议尽量保持店铺内有商品保持连续24小时上架的状态。

3. 及时关注平台通知：淘宝平台会通过旺旺及邮件等方式发送关于店铺状态的通知，请及时关注并采取相应的措施。

我的观点：店铺名称被释放后，只要按照淘宝平台的规则重新激活店铺并发布宝贝，就可以恢复店铺名称和经营权。同时，为了避免店铺被释放或删除，建议卖家定期检查店铺状态并保持一定数量的在售宝贝。如有进一步需要，您可以继续咨询我。