羁押日期折抵刑期，确实算执行刑罚。在刑事法律体系中，这一规定旨在确保罪犯在被判决前后的羁押时间与刑罚执行时间之间的公平与合理衔接。以下是关于羁押日期折抵刑期的详细解释：

1. 折抵原则：

   • 被判处管制、拘役、有期徒刑的，判决前羁押一日折抵刑期一日。这是因为羁押作为剥夺或限制人身自由的强制措施，与这些刑罚在对人身自由的限制性质上存在一致性。
   • 对于无期徒刑和死刑，由于它们本身不存在明确的刑期计算方式，因此先行羁押的期限不存在折抵问题。

2. 具体折抵方式：

   • 管制：羁押一日折抵刑期二日。这是因为管制作为非监禁刑罚，对人身自由的限制程度较羁押为轻，故以两日折抵一日来平衡两者之间的差异。
   • 拘役和有期徒刑：羁押一日折抵刑期一日。这两种刑罚都是剥夺人身自由的刑罚，与羁押在对人身自由的限制性质上一致，因此折抵比例相同。

3. 举例说明：

   • 假设张三因涉嫌犯罪被先行羁押了3个月（90天），后法院判处其有期徒刑1年（365天）。在计算实际执行的刑期时，应将先行羁押的90天从有期徒刑的365天中扣除，因此张三实际需要执行的刑期为275天。

综上所述，羁押日期折抵刑期是刑事法律体系中的重要规定，它确保了罪犯在被判决前后的羁押时间与刑罚执行时间之间的公平与合理。如有任何关于此方面的疑问或需要更具体的解释与应用指导，可以直接向我咨询。