这是一起涉及物业侵权纠纷的案件，您可以通过与物业协商、请求赔偿或提起诉讼来弥补损失。下面我将从法律角度为您详细分析：

一. 物业的行为构成侵权

• 根据《中华人民共和国民法典》第二百三十八条，侵害物权，造成权利人损害的，权利人可以依法请求损害赔偿，也可以依法请求承担其他民事责任。
• 在本案例中，物业未经允许擅自更换您贴的门对，侵犯了您的财产权，因此您有权要求物业承担相应的法律责任。

二. 与物业协商

• 首先，您可以尝试与物业进行友好协商，说明情况并要求物业恢复原状或赔偿损失。
• 如果物业态度积极，愿意承担责任，那么双方可以达成和解，问题得以解决。

三. 请求赔偿

• 如果协商无果，您可以根据门对的实际价值以及因此造成的精神损失等，向物业提出具体的赔偿要求。
• 赔偿金额应合理且有据可依，您可以提供购买门对的凭证、精神损失费估算等作为依据。

四. 提起诉讼

• 如果物业拒绝赔偿或双方无法就赔偿金额达成一致，您可以考虑向人民法院提起诉讼。
• 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据证明物业的侵权行为以及因此造成的损失，法院将根据事实和法律规定作出公正判决。

五. 注意事项

• 在与物业协商或提起诉讼前，建议您先收集好相关证据，如门对的照片、购买凭证、与物业的沟通记录等。
• 如果可能的话，您可以寻求邻居或其他证人的帮助，以证明物业的侵权行为。

我建议：首先尝试与物业进行友好协商，如果协商无果，再考虑通过法律途径维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。