针对“醉驾判刑后如何自救”这一问题，首先要明确的是，醉驾判刑后的“自救”主要指的是如何通过合法途径减轻刑罚的负面影响、争取更好的改造效果以及未来的重新融入社会。以下是我作为律师，结合法律实务经验给出的建议：

1. 接受刑罚，积极改造：

   • 醉驾判刑后，首要的是接受法院的判决，按时入狱服刑，遵守监规，积极参加监狱组织的各项活动，包括教育、劳动等，以表现出良好的改造态度。
   • 通过积极改造，可以争取减刑、假释等优惠政策，从而缩短实际服刑时间。

2. 寻求法律援助，保护合法权益：

   • 在服刑期间，如果认为自己的合法权益受到侵害，如刑罚执行不当、监狱管理存在问题等，可以依法向监狱管理部门反映，或者委托律师进行法律援助。
   • 律师可以帮助分析案情，提供法律建议，甚至代理申诉、控告等，以确保服刑人员的合法权益得到保护。

3. 参加教育培训，提升自我：

   • 利用服刑期间的时间，参加监狱组织的教育培训活动，学习法律知识、职业技能等，提升自己的综合素质和竞争力。
   • 这不仅有助于在服刑期间的改造，也为未来重新融入社会打下坚实的基础。

4. 规划未来，做好出狱准备：

   • 在服刑期间，应该开始规划自己的未来，思考出狱后的生活和工作安排。
   • 可以与家人保持联系，了解社会动态，为出狱后的生活做好准备。同时，也可以寻求社会支持，如参加出狱前的职业培训、心理辅导等，以更好地适应社会生活。

5. 遵守法律法规，避免再次犯罪：

   • 出狱后，要严格遵守法律法规，不再触碰法律红线。
   • 醉驾是严重的交通违法行为，不仅危及自身和他人的生命安全，还会受到法律的严厉制裁。因此，要深刻吸取教训，坚决杜绝再次醉驾的行为。

综上所述，醉驾判刑后的“自救”是一个多方面的过程，需要服刑人员从接受刑罚、积极改造到寻求法律援助、参加教育培训、规划未来等多个方面入手，以争取更好的改造效果和未来的重新融入社会。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。