在收到被迫离职通知书后，你通常不需要再继续上班。下面我将对此进行详细分析：

一. 劳动合同解除的效力

1. 劳动合同解除的即时性：一旦用人单位向劳动者发出被迫离职通知书，且该通知书符合法律规定的解除条件，那么劳动合同即告解除。此时，劳动者与用人单位之间的劳动关系即行终止，劳动者无需再继续履行劳动合同，也即无需再继续上班。
2. 离职通知书的法律意义：被迫离职通知书是用人单位单方面解除劳动合同的一种书面形式。在劳动合同法框架下，用人单位有权在特定情况下解除劳动合同，而一旦解除通知发出并生效，劳动者即被视为离职。

二. 离职后的权益保护

1. 经济补偿金：如果劳动者因非个人原因（如用人单位经营困难、裁员等）被迫离职，且符合法律规定的补偿条件，劳动者有权要求用人单位支付经济补偿金。
2. 劳动仲裁与诉讼：如果劳动者对离职通知书有异议，或者认为用人单位的解除行为违法，可以依法向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

三. 实际操作建议

1. 确认离职通知书的真实性：在收到离职通知书后，劳动者应首先确认其真实性，避免被虚假信息误导。
2. 咨询专业人士：如果劳动者对离职通知书的内容或法律后果有疑问，可以咨询专业律师或劳动法律专家，以获取专业的法律意见。
3. 保留证据：劳动者应妥善保留离职通知书及相关证据，以备后续维权之需。

我的观点：在收到被迫离职通知书后，劳动者通常无需再继续上班。但应密切关注离职通知书的具体内容，以及自己的权益是否得到妥善保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。