在法律上，亲生父子关系是无法断绝的。父子关系基于血缘产生，这是无法用法律手段来“断绝”的。下面我从几个方面来详细解释这个问题：

1. 法律角度：

   • 根据我国《民法典》的相关规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。
   • 亲生父母与子女之间的权利义务关系，非经法定程序不得解除。这种解除之成立主要根据我国《民法典》关于收养的规定，即收养成立后，养子女与生父母及其近亲属间的权利义务关系，因收养关系的成立而消除。但除此之外，亲生父母子女之间关系不得解除。

2. 义务与责任：

   • 父母对未成年子女负有抚养、教育和保护的义务，而成年子女对父母则负有赡养、扶助和保护的义务。这些义务是法律所规定的，不因双方关系的好坏而改变。

3. 特殊情况：

   • 唯一能够导致父子关系在法律上发生变化的情况是收养。如果生父母将子女送养，并且子女和养父母建立了收养关系，那么生父母和子女的父母子女关系在法律上就解除了。但需要注意的是，这仅仅是法律上的解除，血缘关系本身是无法改变的。

4. 应对建议：

   • 如果面临困难的家庭关系，建议寻求心理支持，如咨询心理医生或心理治疗师，以处理情绪问题并获取应对策略。
   • 设定界限，减少不必要的接触，保护自身的情感和心理健康。
   • 在遭受家庭暴力或虐待等严重情况时，可以向警方报案并寻求法律援助，法院可能会采取措施保护你的安全。

综上所述，亲生父子关系在法律上是无法断绝的。面对家庭关系的问题，我们应该寻求积极的解决方式，如沟通、协商或寻求法律援助等，以维护自身的权益和家庭的和谐。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。