劳务派遣工可以长期做。具体分析如下：

一. 劳务派遣的合法性与长期性

1. 劳务派遣的合法性：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳务派遣是一种合法的用工方式，只要经营劳务派遣业务的单位满足一定的条件，并依法申请行政许可，就可以开展劳务派遣业务。
2. 劳务派遣的长期性：法律并未规定劳务派遣工不能长期工作。劳务派遣工与劳务派遣单位签订劳动合同，只要合同双方协商一致，并且合同内容不违反法律法规，劳务派遣工就可以长期在某一用工单位工作。

二. 劳务派遣工的工作保障

1. 劳动合同保障：根据《中华人民共和国劳动合同法》第十六条，劳动合同由用人单位与劳动者协商一致，并经双方签字或盖章生效。这意味着，只要劳务派遣工与劳务派遣单位签订了合法的劳动合同，并且合同期限未到期，劳务派遣工就有权继续在用工单位工作。
2. 权益保护：劳务派遣工在工作期间享有与用工单位直接招聘的员工相同的劳动权益，包括工资、福利、劳动保护等。这确保了劳务派遣工在长期工作中能够获得应有的保障和待遇。

我建议：劳务派遣工在签订劳动合同时，应仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到充分保障。同时，用工单位也应遵守相关法律法规，为劳务派遣工提供良好的工作环境和待遇。如有进一步需要，您可以继续咨询我。