在工地干活扭伤腰没住院也算是工伤。以下是对此问题的详细分析：

1. 工伤认定核心：

   • 工伤认定的核心在于受伤与工作之间存在紧密的关联性。具体来说，只要是在正常的工作时间内，处于规定的工作场所之中，并且是因为工作相关的原因而受到的伤害，一般情况下都可以认定为工伤。

2. 法规依据：

   • 根据《工伤保险条例》的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。在工地干活属于工作时间和工作场所范畴，扭伤腰一般是由于工作原因导致的身体损伤，因此有较大可能被认定为工伤。

3. 认定流程与证据：

   • 员工受伤后，要及时向所在的用人单位报告具体的受伤情况。
   • 用人单位需在规定的时间内，为受伤员工申请工伤认定。若用人单位没有按要求申请，员工本人或者其近亲属、工会组织，在规定的期限内也可以自行申请。
   • 申请工伤认定时，需要提交相关证据，如工友证言、工作记录等，以证明扭伤是在工作过程中发生的。

4. 没住院的影响：

   • 扭伤腰后是否住院并不是工伤认定的决定性因素。即使没有住院治疗，但只要经过专业医疗机构诊断为工伤，像骨折后需要进行固定等情形，同样符合工伤认定的相关情形。

综上所述，在工地干活扭伤腰没住院也算是工伤，但需要结合具体的实际情况进行综合判断，并及时向用人单位报告受伤情况，申请工伤认定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。