“坦白从宽，抗拒从严”是我国刑事政策的一部分，鼓励犯罪嫌疑人、被告人如实供述自己的罪行，争取从宽处理。下面我将对此进行详细分析：

一. 坦白从宽

1. 含义：坦白从宽是指犯罪嫌疑人、被告人如果能够如实供述自己的罪行，认罪态度较好，可以依法从宽处理。这一政策体现了我国法律对真诚悔罪、改过自新的犯罪嫌疑人的宽容态度。
2. 法律依据：虽然“坦白从宽”并未直接写入具体的法律条文，但它是我国长期司法实践中的一项重要政策，也是刑事司法中的重要原则。在量刑时，法院会考虑犯罪嫌疑人的认罪态度、悔罪表现等因素，对如实供述自己罪行的犯罪嫌疑人给予从宽处理。
3. 实例：例如，在一起盗窃案中，犯罪嫌疑人被抓获后，如实供述了自己的盗窃行为，并积极配合公安机关追回赃物。在审判过程中，法院鉴于其坦白态度，依法对其从轻处罚。

二. 抗拒从严

1. 含义：抗拒从严是指犯罪嫌疑人、被告人如果拒不供述自己的罪行或者态度恶劣，将依法从严惩处。这一政策旨在打击犯罪分子的嚣张气焰，维护法律的尊严和权威。
2. 法律依据：同样，“抗拒从严”也并未直接写入具体的法律条文，但它是我国刑事政策的重要组成部分。在司法实践中，对于拒不认罪、态度恶劣的犯罪嫌疑人，法院会依法从重处罚。
3. 实例：例如，在一起诈骗案中，犯罪嫌疑人被抓获后，拒不承认自己的诈骗行为，甚至威胁、恐吓办案人员。在审判过程中，法院鉴于其抗拒态度，依法对其从重处罚。

综上所述，“坦白从宽，抗拒从严”是我国刑事政策的重要组成部分，旨在鼓励犯罪嫌疑人、被告人如实供述自己的罪行，争取从宽处理；同时，对于拒不认罪、态度恶劣的犯罪嫌疑人，将依法从严惩处。这一政策体现了我国法律的公正、公平和宽容原则，也有助于维护社会的稳定和和谐。我建议，在面对司法机关的调查时，犯罪嫌疑人、被告人应该如实供述自己的罪行，争取从宽处理；同时，司法机关也应该依法办案，确保法律的公正实施。如有进一步需要，您可以继续咨询我。