当您的车辆停在自家楼下被楼上掉落的物品砸中时，为了有效维护自身权益，您可以按照以下步骤进行处理：
一、确保安全并固定证据
- 保障个人安全：首先，请确保您处于安全的位置，避免因为现场环境或掉落物而造成进一步的伤害。
- 记录现场情况：使用手机或相机对事故现场进行全面拍照和录像，包括车辆受损的具体情况、掉落物品的状态及位置、周围环境以及可能的来源建筑等。这些证据在后续的处理过程中将起到至关重要的作用。
- 寻找目击者：如果现场有其他人，请记录下他们的联系方式，以便后续作为证人使用。
二、及时通报并寻求协助
- 联系物业管理：立即通知小区的物业管理公司，向他们说明事故情况，并要求他们协助处理。物业有责任对公共区域进行管理，并可能提供掉落物品来源的相关住户信息。
- 查看监控录像：请求物业配合调取事发地附近的监控视频，这有助于确定掉落物品的来源和责任人。
三、明确责任人与协商赔偿
确定具体侵权人：
- 如果通过监控录像或现场勘查能够明确是哪一户居民掉落的物品，那么该居民即为直接责任人。您可以与其进行沟通，要求承担维修费用，并提供维修预算或凭证进行友好协商。
难以确定具体侵权人：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，如果无法确定具体侵权人，那么除能证明自己不是侵权人的外，可能加害的建筑物使用人均需给予补偿。此时，您可以通过业主委员会或物业与可能的责任人进行协商。
物业责任：
- 如果物业公司在管理上存在过错，比如未及时采取安全措施导致墙体脱落等，那么物业公司也应当承担一定的赔偿责任。您可以根据相关法律法规和实际情况，与物业公司进行协商。
四、利用保险理赔程序
- 通知保险公司：如果您的车辆购买了保险，那么请及时向保险公司报案，告知事故详情。保险公司将安排定损员评估损失。
- 选择理赔方式：
- 代位求偿：如果符合条件，保险公司可以先赔偿您，然后再向责任方追偿。
- 直接理赔：如果责任人明确且愿意承担但暂无法支付，您可以在保险公司的协调下，由责任方直接向保险公司支付。
五、报警与法律途径
- 报警处理：如果无法确定物品来源或责任人拒绝赔偿，您应该及时报警，请求警方介入调查并出具事故认定书。这将为您后续的法律诉讼提供有力支持。
- 法律诉讼：如果协商无果，您可以整理好所有证据材料，向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求责任人承担赔偿责任。在诉讼过程中，请务必提供充分证据来支持您的主张。
综上所述，面对楼上掉物砸车的情况，您应该保持冷静，按照上述步骤进行处理。在整个过程中，保留好所有相关证据是关键。同时，您也可以根据实际情况灵活调整处理策略，以最大限度地维护自身权益。