5座车坐6个人的处罚是罚款200-500元，因为超载一个小孩未超过额定乘员20%。

一. 超载的法律规定与处罚

1. 超载的定义与处罚依据：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款。在此情况下，5座车坐6个人即超载1人，未超过额定乘员的20%，因此适用此条款进行处罚。
2. 超载的特殊情况：值得注意的是，按照《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第五十五条的规定，在载客人数已满的情况下，按照规定免票的儿童不得超过核定载客人数的10%。但此问题中并未提及有免票儿童的情况，因此直接按照超载进行处罚。

二. 超载的后果与建议

• 超载是严重的交通违法行为，不仅会影响车辆的行驶安全，还可能引发交通事故，对乘客和驾驶人的生命安全构成威胁。
• 我建议驾驶人应严格遵守道路交通安全法律、法规，确保不超载行驶，以保障道路通行安全和乘客的生命安全。

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