针对您提出的“五坐车坐六人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、明确结论
五座车坐六人属于超载行为，驾驶员将面临记分和罚款的处罚。具体处罚标准会根据车辆性质（非营运或营运）以及相关法律法规来确定。
二、详细分析
超载是指车辆实际载客人数超过其核定的载客人数。在您的情况下，五座车坐六人，即超载一人，超载比例为20%。
非营运私家车的处罚标准
记分处罚：根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》第十一条，驾驶非营运私家车（即校车、公路客运汽车、旅游客运汽车、7座以上载客汽车以外的其他载客汽车）载人超过核定人数百分之二十以上未达到百分之五十的，一次记3分。
罚款处罚：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。因此，对于非营运私家车五座车坐六人的情况，驾驶员可能面临警告或者二十元以上二百元以下的罚款。
营运客车的处罚标准（若车辆为营运性质）
记分处罚：对于营运性质的五座车，如公路客运汽车或旅游客运汽车，超载一人同样超载比例为20%。根据《道路交通安全违法行为记分管理办法》，此类车辆载人超过核定人数未达到百分之二十的（但通常此类规定会视为“达到”而非“超过”在严格解读下，不过具体执行可能因地区而异，部分情况下可能仍按未达20%处理记3分，但更常见的是视为达到20%而记6分），驾驶员可能面临一次记6分的处罚（需根据具体法条和地区执行情况确定）。
罚款处罚：依据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十二条，公路客运车辆载客超过额定乘员的，处二百元以上五百元以下罚款。
三、超载的危害
超载不仅违反交通法规，还会带来严重的安全隐患。超载会严重影响汽车的操控性能和制动距离，降低车辆的稳定性，从而极大增加发生交通事故的风险。这不仅危及驾驶员和乘客自身的安全，也对其他道路使用者的生命安全构成威胁。此外，在超载情况下发生交通事故，保险公司可能会拒绝赔付超出核定载客人数的相关费用。
四、总结与建议
综上所述，五座车坐六人属于明确的超载行为，无论车辆性质如何，都将面临法律的处罚。为了遵守法律法规和确保行车安全，我建议您务必按照车辆的核定载客人数进行乘坐，不要超载行驶。同时，作为驾驶员，了解并遵守交通法规是至关重要的，这不仅可以避免不必要的法律风险和经济损失，还能确保您和他人的生命安全。