针对你提出的“第三次吸毒被抓为什么只关了一天录了口供就放出来了”的问题，我结合相关法律知识和实践经验，为你提供以下分析：
结论前置：你第三次吸毒被抓后只关了一天并录了口供就被放出来，很可能是因为警方在初步调查后认为你的行为可能不构成刑事犯罪，或者案件尚需进一步调查取证，因此没有对你采取进一步的强制措施。同时，也有可能是警方根据具体情况，决定对你采取其他更合适的处理措施，如社区戒毒、强制隔离戒毒等。
具体分析：
不构成刑事犯罪：
- 根据我国相关法律规定，吸毒行为本身并不构成刑事犯罪，而是属于违法行为，通常会受到行政处罚，如拘留、罚款等。
- 如果你只是单纯吸毒，没有涉及其他犯罪行为（如贩卖毒品、容留他人吸毒等），那么警方在初步调查后可能会认为你的行为不构成刑事犯罪，因此没有对你采取进一步的刑事强制措施。
案件尚需进一步调查取证：
- 警方在处理案件时，需要收集足够的证据来支持对犯罪嫌疑人的指控。
- 如果你被抓时，警方尚未掌握足够的证据来证明你存在其他犯罪行为，或者需要进一步调查取证来确认你的行为性质，那么他们可能会先对你进行简单的询问和调查，然后放你离开，待后续调查取证后再决定是否采取进一步措施。
其他处理措施：
- 除了刑事强制措施外，警方还可以根据具体情况对你采取其他更合适的处理措施。
- 例如，如果你被认定为吸毒成瘾人员，警方可能会依据相关法律规定将你送往戒毒所进行强制隔离戒毒；或者根据你的情况，决定对你进行社区戒毒等。
法律建议：
- 你应该珍惜这次机会，深刻反思自己的行为，并积极配合警方的调查和处理。
- 如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和指导。
总之，你第三次吸毒被抓后只关了一天并录了口供就被放出来，并不意味着你的行为没有法律后果。你应该认真对待这次事件，积极配合警方的调查和处理，并努力改正自己的行为。