正规的劳动合同通常一式两份，由用人单位与劳动者各执一份。这是根据《中华人民共和国劳动合同法》第十六条的规定来的，劳动合同需由用人单位与劳动者协商一致，并经双方签字或盖章后生效，且合同文本由用人单位和劳动者各自持有一份。这样的规定旨在全面保障双方的合法权益，明确各自的权利和义务，并作为未来可能发生的争议中的重要证据。

当然，在实际操作中，劳动合同的份数可能会因地区规定或特殊情况而有所增加。比如，某些地区可能会要求劳动合同一式三份，其中一份用于劳动行政部门备案。但无论份数如何变化，关键是合同内容必须真实、合法、有效，且双方需严格按照合同约定履行各自的义务。

因此，在签订劳动合同时，双方应首先遵循法律法规的基本要求，确保合同的合法性和有效性。同时，也要仔细阅读合同条款，确保自身权益得到充分保障。如果对未来可能发生的争议有担忧，建议在合同中明确约定争议解决的方式和途径，以便在需要时能够迅速有效地维护自己的合法权益。