被打轻微伤营养费是包含建议休息的天数的。营养费的期限并没有一个绝对固定的天数标准，它主要是依据伤者自身的具体恢复状况来进行确定。通常情况下，这个期限是从受伤的那一天开始计算，一直算到伤者基本恢复健康的那一天为止。在司法实践中，会综合考虑伤势的轻重程度、治疗的进程等因素，一般来说，这个期限大概在1到3个月左右。但具体天数需结合实际的情况，由医生出具诊断证明等相关的材料来明确。

如果双方在营养费的天数等方面产生了争议，可以通过诉讼这样的途径来解决。法院会根据具体的情况进行仔细的判定，以确保营养费的期限等相关事宜能够得到合理的解决，保障伤者的合法权益。

因此，在确定营养费的天数时，建议休息的天数是需要被考虑在内的，以确保伤者能够得到充分的营养支持，促进身体的恢复。