诉讼请求中必须写明法律依据。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律依据的重要性：

   • 诉讼请求的法律依据是原告向法院提出自己主张或要求的法律支撑和理由，它对于支持当事人的诉求至关重要。
   • 准确的法律依据不仅为当事人的主张提供了法律上的支撑，还在庭审过程中作为阐述和论证的依据，有助于争取法院的认可和支持。

2. 法律依据的具体要求：

   • 诉讼请求的法律依据必须准确、具体，它是法院判断诉求合理性和合法性的重要依据。
   • 在撰写诉讼请求时，应精准找到对应的法律依据，并明确列出，以确保诉求的合法性和合理性。

3. 法律依据在诉讼中的作用：

   • 在诉讼过程中，法院会依据当事人提供的法律依据来判断诉求的合法性和合理性。
   • 如果诉讼请求缺乏明确的法律依据，可能会导致法院无法支持当事人的主张，从而影响诉讼结果。

4. 实际案例：

   • 以合同纠纷案件为例，如果原告要求继续履行合同，则应依据《中华人民共和国民法典》第五百七十七条来提出诉求。
   • 如果原告要求解除合同并要求赔偿损失，则应根据《民法典》第五百六十三条和第五百六十六条来提出诉求。

综上所述，诉讼请求中必须写明法律依据，以确保诉求的合法性和合理性，并增加在诉讼中获得法院支持的可能性。如果你在此方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。