离婚了老是被前夫起诉，这确实是一个比较棘手的问题。不过别担心，我会尽力帮你分析并给出一些建议。

首先，你需要明确前夫起诉你的具体事由。这可能是财产分割纠纷，也可能是抚养权变更之诉，或者其他与离婚相关的法律问题。了解具体的起诉事由后，你才能有针对性地应对。

针对财产分割纠纷，你需要梳理当时财产分割的依据和过程，收集相关证据来支持你的主张。比如，你可以提供财产来源的证明、财产分割协议的复印件等。这些证据将有助于你在庭审中清晰地表达你的观点，维护你的权益。

如果是抚养权变更之诉，你需要关注孩子的现状，准备能够体现你抚养孩子优势的证据。同时，也要分析对方要求变更抚养权的合理性，以便在庭审中做出有力的回应。

除了针对具体起诉事由的准备外，你还需要保持冷静，不被情绪左右。认真细致地研究前夫的诉讼请求和所提供的证据，找出其中可能存在的漏洞和不合理之处。这样，你才能在庭审中更有针对性地提出反驳意见。

另外，你也可以积极收集自身的相关证据，如离婚协议、财产分割的凭证、子女抚养的实际情况等。这些证据将有力地支撑你的主张，增加你在庭审中的胜算。

如果前夫存在恶意诉讼的情况，你还可以向法院申请对他的诉讼请求进行财产保全等措施，防止他恶意转移财产。同时，如果发现前夫有伪造证据等不良行为，要第一时间向法院反映，以维护你的合法权益。

总之，面对前夫的起诉，你需要保持冷静、积极应对。明确起诉事由、收集相关证据、研究对方诉讼请求和证据、提出有力的反驳意见，这些都是你维护自己权益的关键步骤。希望这些建议能对你有所帮助。