认罪认罚具结书上通常不包含具体的量刑。量刑建议一般由人民检察院在综合考虑案件事实、证据及法律规定后提出，并与犯罪嫌疑人、被告人及其辩护人或值班律师进行沟通和协商。在签署认罪认罚具结书时，虽然该文书本身不直接载明量刑建议，但犯罪嫌疑人、被告人通过自愿如实供述自己的罪行、承认指控的犯罪事实，并愿意接受处罚，可以依法从宽处理。

具体来说：

1. 量刑建议的主体与提出：

   • 量刑建议由人民检察院依法提出，是基于对案件全面审查和分析的结果。
   • 检察官会与犯罪嫌疑人、被告人及其辩护律师进行充分沟通，确保量刑建议的合理性和公正性。

2. 认罪认罚具结书的内容：

   • 认罪认罚具结书主要载明犯罪嫌疑人、被告人自愿认罪认罚的意愿和事实。
   • 它并不直接包含具体的量刑建议，但签署该文书是表达认罪认罚态度的重要方式。

3. 量刑建议与判决的关系：

   • 量刑建议经法院审理后，可能成为判决的重要依据。
   • 法院在判决时会综合考虑人民检察院的量刑建议，以及案件的具体情况、被告人的认罪态度等因素。

4. 签署认罪认罚具结书的注意事项：

   • 在签署前，应充分了解量刑建议的依据和内容，并与检察机关进行充分沟通。
   • 签署后，应密切关注法院对量刑建议的采纳情况，如有异议应及时提出。

综上所述，认罪认罚具结书上通常不包含具体的量刑，但签署该文书是表达认罪认罚态度、争取从宽处理的重要方式。如有进一步的法律问题或需要更详细的解释，请直接向我咨询。