关于“强制执行了但是无能力还款能只还本金吗”这个问题，我可以明确地告诉你：在强制执行的阶段，若确实没有能力偿还所有债务，是有机会与申请执行人协商先偿还本金的。以下是对这一结论的详细解释：

执行法院的处理流程

执行法院在对被执行人进行强制执行时，会首先对其财产状况进行全面的清查，这包括动产、不动产、存款以及收入等方面。如果被执行人除了维持基本生活所必需的物品之外，不存在其他可被执行的财产，那么就可以尝试与申请执行人进行协商，表达先偿还本金的意愿，并争取对方的同意。

法律层面的和解

从法律层面来讲，尽管债务包含本金和利息等内容，但在执行和解等情形下，双方是可以就偿还的方式达成新的约定的。这意味着，如果申请执行人同意，被执行人是有可能与对方协商只偿还本金的。

后续执行的可能性

然而，需要注意的是，如果之后被执行人又有了新的可被执行的财产，对于尚未清偿的利息等部分，申请执行人依然有权要求继续执行。因此，即使达成了只还本金的协议，被执行人也需要时刻关注自己的财产状况，并准备在有能力时履行剩余的债务。

特殊情况说明

另外，如果被执行人确实无力偿还债务，并且没有出现违反阻碍法院强制执行的行为，那么他是不会因无力偿还而被拘留或入狱的。在这种情况下，法院可能会暂停执行进程，直至被执行人具备相应经济实力后，再重新启动执行工作。

综上所述，强制执行了但是无能力还款时，是有机会与申请执行人协商只偿还本金的。但这一协商结果取决于申请执行人的意愿以及被执行人的实际情况。如果你面临类似的困境，建议尽早与申请执行人进行沟通，并寻求专业的法律帮助以制定合适的还款方案。