针对您提出的“丧偶无能力抚养小孩怎么办”的问题，首先，我想表达对您当前困境的理解和关心。在面对这样的挑战时，了解相关的社会救助政策和可能的解决方案是非常重要的。以下是一些建议和信息，希望能帮助您找到合适的出路。
一、了解并申请相关社会救助
根据您的情况，如果您因丧偶而无力抚养孩子，孩子可能符合“事实无人抚养儿童”的定义。根据相关政策，这类儿童有权获得一定的社会救助和福利保障。
申请基本生活费：
- 您可以向孩子户籍所在地的乡（镇）人民政府提出申请，要求为孩子发放基本生活费。
- 申请时，需要准备相关证明材料，如死亡证明、您的身份证明、孩子的身份证明等。
- 乡（镇）人民政府会对您的申请进行审核，符合条件的，会发放基本生活费。
了解其他救助政策：
- 除了基本生活费，您还可以了解并申请其他相关的社会救助政策，如医疗救助、教育资助等。
- 这些政策可能因地区而异，建议您咨询当地的民政部门或社会救助机构，以获取最准确的信息。
二、考虑孩子的抚养安排
如果您确实无法继续抚养孩子，除了申请社会救助外，还需要考虑孩子的抚养安排。
寻求亲属帮助：
- 首先，您可以考虑是否有亲属愿意并有能力帮助您抚养孩子。
- 如果有的话，可以与亲属协商并制定合适的抚养计划。
寻找寄养家庭：
- 如果您没有合适的亲属可以依靠，可以考虑为孩子寻找一个合适的寄养家庭。
- 寄养家庭需要具备一定的抚养能力和条件，并且愿意为孩子提供一个稳定、安全的生活环境。
考虑收养：
- 如果长期无法自行抚养孩子，您也可以考虑为孩子寻找一个合适的收养家庭。
- 收养需要遵循相关的法律程序，并确保孩子的合法权益得到保障。
三、寻求专业支持和咨询
在面对这样的困境时，寻求专业支持和咨询也是非常重要的。
咨询民政部门：
- 您可以联系当地的民政部门，了解更详细的社会救助政策和申请流程。
- 民政部门的工作人员会为您提供必要的指导和帮助。
寻求心理咨询：
- 面对丧偶和无力抚养孩子的压力，您可能会感到沮丧、焦虑等负面情绪。
- 寻求专业的心理咨询可以帮助您更好地处理这些情绪，并找到积极应对困境的方法。
总之，面对丧偶和无力抚养孩子的困境，您需要了解并申请相关的社会救助政策，同时考虑孩子的抚养安排，并寻求专业支持和咨询。希望这些建议和信息能够帮助您找到合适的出路，并为您和孩子带来希望与未来。