对于人在外地是否需要本人回当地迁户口的问题，这主要取决于当地的户籍政策和办理流程。以某些省份为例，如湖南省，从2024年7月10日起，已经新增开通了9项省内户口迁移全流程网上办理服务事项。这意味着，对于这9项服务事项内的户口迁移，如夫妻投靠户口迁入、离婚回原籍户口迁入等，你可以全程在网上办理，而无需亲自回到当地。

在具体操作上，你通常需要按照指定的流程在线填写相关信息，提交必要的材料，并可能需要缴纳一定的邮寄费用用于接收相关文件。一旦办理完成，你会通过短信等方式收到通知。

然而，也需要注意，虽然部分户口迁移业务可以全程网上办理，但仍有一些情况可能需要本人亲自到场，或者需要提供一些额外的证明材料。此外，不同地区的户籍政策和办理流程也可能存在差异，因此建议你在办理前，先咨询当地的户籍管理部门或相关机构，了解具体的办理要求和流程。

总的来说，是否需要本人回当地迁户口，取决于具体的户籍政策和办理流程。在符合全程网上办理条件的情况下，你可以通过在线方式完成户口迁移，从而避免亲自回当地的麻烦。但在某些情况下，可能仍需要本人亲自到场办理。因此，建议你在办理前仔细了解相关政策和流程，以确保办理顺利。