您好，对于您的C1驾照逾期3年以上被注销的情况，想要恢复驾驶资格，确实需要遵循一定的流程和规定。以下是我为您整理的详细解答：

首先，根据《机动车驾驶证申领和使用规定》，驾驶证超过有效期一年以上未换证的，将被注销。但注销后未超过二年的，您仍有机会通过参加道路交通安全法律、法规和相关知识考试（即科目一考试）来恢复驾驶资格。由于您的驾照已经逾期3年，但关键在于注销后的时间是否超过2年，这是决定您能否恢复的关键点。

恢复流程如下：

1. 准备材料：

   • 有效身份证明原件
   • 驾驶人体检报告（需符合驾驶体检标准）
   • 一寸白底免冠相片

2. 前往车管所：

   • 携带上述材料前往您驾驶证核发地或者核发地以外的车辆管理所业务大厅现场办理恢复驾驶资格申请。

3. 参加考试：

   • 申请受理后，您需要通过手机交管12123APP预约科目一考试。
   • 预约成功后，在线缴纳考试费，并按时参加考试。

4. 领取证件：

   • 考试合格后，您可以选择现场自取驾驶证，或者凭《业务受理回执》到邮政速递处办理邮寄。

注意事项：

• 在申请恢复驾驶资格前，请确保您没有记满12分以及道路交通安全违法行为、交通事故未处理完毕的情形。
• 您需要在驾驶证注销后二年内完成考试，逾期未完成考试的，将终止恢复驾驶资格。
• 若您希望核发新的驾驶证，可能需同时办理驾驶证转入业务，并符合相关要求。

最后，我强烈建议您在恢复驾驶资格前，不要驾驶车辆上路，以免违反法律法规并危及自身及他人安全。希望这些信息能对您有所帮助，祝您早日恢复驾驶资格！