您好，关于您提出的“个人养老金入金3000元退税多少钱”的问题，我为您详细解答如下：

首先，根据最新的个人养老金个人所得税优惠政策，自2024年1月1日起，个人向个人养老金资金账户的缴费，在综合所得或经营所得中可以享受税前扣除优惠。这一优惠政策的限额标准是每年12000元。

具体到您的情况，如果您在一年内向个人养老金资金账户缴费3000元，并且您的综合所得或经营所得足够高，可以充分利用这一税前扣除额度，那么这3000元将可以在计算个人所得税时从应纳税所得额中扣除。

退税的金额并不是直接根据您缴费的3000元来计算的，而是根据您原本应缴纳的个人所得税税额，在扣除这3000元后的应纳税所得额所对应的税额来确定的。换句话说，退税的金额取决于您原本的税率和应纳税所得额。

为了更具体地了解您能够退税多少，您需要知道自己的全年综合所得或经营所得，以及适用的税率。然后，您可以通过比较扣除3000元前后的应纳税额，来计算出退税的金额。

总的来说，个人养老金入金3000元能够退税的具体金额，需要根据您的个人情况（如全年收入、税率等）来确定。如果您需要更详细的计算或咨询，建议咨询专业的税务顾问或税务机构。