关于您提出的“交满30年社保没到退休年龄是否可以退休”的问题，这主要取决于当前的退休政策以及您个人的具体情况。以下是对这一问题的详细解答：

首先，根据《国务院关于渐进式延迟法定退休年龄的办法》，从2025年起，我国将开始执行新的退休年龄规定。这一规定旨在通过十五年的时间，逐步将男职工的法定退休年龄从原六十周岁延迟至六十三周岁，女职工的法定退休年龄则从原五十周岁、五十五周岁分别延迟至五十五周岁、五十八周岁。

在这一政策背景下，如果您想提前退休，主要有两种方式：

1. 自愿弹性提前退休：

   • 条件：您需要满足社保达到最低缴费年限，且提前退休时间不得超过3年，同时办理提前退休时的年龄不得低于原退休年龄下限（女50岁/55岁、男60岁）。
   • 流程：如果您决定选择这种方式，至少需要在选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。

2. 特殊工种提前退休：

   • 如果您从事的是井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等国家规定的特殊工种，或者在高海拔地区工作，并且符合条件，那么您可以申请提前退休。

然而，值得注意的是，从2025年起，企业职工不能因病或因公完全丧失劳动能力而办理提前退休或退职。相反，他们可以申请按月领取病残津贴。

回到您的具体问题，如果您已经交满了30年社保，但尚未达到法定退休年龄（无论是当前的还是延迟后的），并且您不属于特殊工种或没有因病完全丧失劳动能力，那么您通常是不能直接退休的。您需要等待达到法定退休年龄后才能办理退休手续。

当然，如果您符合自愿弹性提前退休的条件，并且愿意按照相关规定提前退休，那么您可以在达到最低缴费年限和满足其他条件的前提下，选择这种方式提前退休。

总的来说，是否可以提前退休取决于您的具体情况和当前的退休政策。建议您根据自己的实际情况和退休政策进行权衡和决策。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询当地的人社部门或社保机构。