人力资源公司在具备合法资质且受用人单位正式委托的情况下，是可以代缴社保的。以下是对这一问题的详细解答：

一、合法性分析

1. 合法代缴：

   • 人力资源公司需持有合法资质，如人力资源服务许可证。
   • 受用人单位正式委托，并按照正常的劳动法律关系和社保缴纳规定操作。
   • 这种情况下，代缴社保行为是合法的，通常适用于企业为管理便利而将社保事务外包给专业人力资源公司。

2. 违法代缴：

   • 虚构劳动关系进行代缴是违法的，即个人与人力资源公司不存在真实劳动关系，仅为获取社保缴纳记录而虚构关系。
   • 违规操作，如挪用社保资金、未按时足额缴纳等，也是违法的，会损害员工和企业权益。

二、代缴社保的优势与风险

1. 优势：

   • 专业性：人力资源公司拥有专业团队，熟悉社保制度和政策法规。
   • 效率性：节省雇主时间和精力，专注于核心业务。
   • 保障性：确保员工社保权益，减少劳动纠纷。

2. 风险：

   • 操作不当可能导致社保断缴或漏缴。
   • 未经批准或存在违规行为的代缴可能面临法律处罚。

三、实际操作流程

1. 确认缴纳信息：与代缴公司明确缴纳标准、费用、所需资料及查询方式。
2. 签订代缴协议：携带个人资料签订详细代缴协议，明确双方权利义务。
3. 缴纳社保费用：按规定转移社保及服务费用，并索取正规发票。
4. 查询缴费结果：通过人社局官网等官方途径查询缴费情况，确保准确性。

四、注意事项与建议

1. 详细协议：签订代缴协议时，务必详细明确双方权利义务，保障合法权益。
2. 定期核对：定期核对代缴公司提供的社保缴费明细和凭证，确保准确及时。
3. 了解政策变化：及时关注社保政策调整，并与代缴公司沟通应对。
4. 谨慎选择：选择代缴公司时，务必审查其资质、信誉及历史业绩，避免法律风险。

综上所述，人力资源公司代缴社保在合法合规的前提下是可行的，但企业和个人需谨慎选择代缴公司，并确保严格遵守相关法律法规，以保障自身权益并避免不必要的法律风险。