关于人大与人大代表的职权，以下是我根据相关法律法规进行的全面解析：
人大的职权
人民代表大会，包括全国人民代表大会和地方各级人民代表大会，是我国的国家权力机关，其职权广泛且重要，具体分为以下几个方面：
立法权：全国人民代表大会负责修改宪法，制定和修改刑事、民事、国家机构等基本法律。地方各级人民代表大会在不与宪法、法律、行政法规相抵触的前提下，可制定地方性法规。
决定权：全国人民代表大会审查批准国民经济和社会发展计划、预算报告，决定省、自治区、直辖市的建置，特别行政区的设立及其制度，以及战争和和平等重大问题。地方各级人民代表大会审查和批准本行政区域内的经济、社会发展计划和预算报告，讨论决定本区域内的重大事项。
任免权：全国人民代表大会选举和罢免国家主席、副主席，国务院总理、副总理等高级领导职务，以及最高人民法院院长、最高人民检察院检察长等。地方各级人民代表大会选举和罢免本级人大常委会组成人员、政府领导人、监察委员会主任、法院院长和检察院检察长等。
监督权：全国人民代表大会监督宪法的实施，监督国务院、中央军委、国家监委、最高法院和最高检的工作。地方各级人民代表大会监督本级人民政府、监察委员会、人民法院和人民检察院的工作，听取和审查它们的工作报告。
人大代表的职权
人大代表作为人民代表大会的组成人员，享有广泛的职权，以代表人民的利益和意志参与国家事务的管理，具体包括：
出席会议权与审议权：按时出席本级人大会议，对列入议程的各项议案进行审查和讨论，发表意见。
表决权：对各项议案进行表决，表明赞成、反对或弃权的态度。
提案权：依法向本级人民代表大会提出属于其职权范围内的议案，这包括由县级以上各级人大代表10人以上联名，或乡、民族乡、镇的人大代表5人以上联名提出议案。
询问权与质询权：在会议期间，有权向有关国家机关提出询问并要求答复；对于不满意的事项，县级以上各级人大代表10人以上联名，乡、民族乡、镇的人大代表单独或联名，可以提出质询，要求必须给予答复。
选举权与罢免案提出权：参与选举本级国家机关领导人员和上一级人大代表，并有权依照法律规定的程序，提出对本级国家机关领导人员和组成人员的罢免案。
视察权与建议、批评、检举权：对本级或下级国家机关的工作进行视察，提出建议、批评或检举，促进工作的改进。
提议组织特定问题调查委员会权：联名提议组织关于特定问题的调查委员会，以深入了解和解决问题。
言论表决豁免权：在代表大会上的发言和表决不受法律追究，保障代表的言论自由。
执行代表职务保障权：在执行代表职务时，享有必要的物质和时间上的便利条件，并受到国家的保护。
综上所述，人民代表大会与人大代表的职权相互关联、相辅相成，共同构成了我国人民代表大会制度的完整框架，确保了国家权力的有效运行和人民当家作主原则的实现。如果您对此有更多疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。