一天24小时跟着欠款人犯法。这种行为的合法性取决于具体的行为方式和后果，但在大多数情况下，它可能侵犯欠款人的人身自由和隐私权，因此是违法的。
限制人身自由：如果通过贴身紧跟、阻止欠款人自由行动或进入/离开特定场所等方式，限制了欠款人的人身自由，这种行为就构成了非法拘禁。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，非法拘禁他人或以其他方法非法剥夺他人人身自由的，将受到法律的制裁。
侵犯隐私权：在跟随过程中，如果通过窃听、偷拍等手段获取欠款人的私人信息，或者对欠款人的生活进行无端的监视和干扰，这些行为都侵犯了欠款人的隐私权，同样需要承担法律责任。
尽管在某些极端情况下，如果跟随行为仅仅是出于合理沟通还款事宜的目的，且没有实施上述任何违法行为，可能不构成违法。但我们必须强调，债权人或相关方在追讨欠款时，应始终遵循法律法规，尊重欠款人的合法权益。
因此，我强烈建议不要采取24小时跟随欠款人的方式来追讨债务。相反，应该通过合法途径来解决债务问题，如向法院提起诉讼、申请强制执行等。这样不仅能有效维护自身的权益，还能避免不必要的法律风险和社会纠纷。如果你有任何关于债务纠纷的法律问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议。