发起仲裁后的流程主要包括以下几个阶段：

1. 受理阶段：

   • 仲裁委员会收到仲裁申请后，会在规定的时间内决定是否受理。
   • 如果受理，仲裁委员会会告知双方当事人，并送达仲裁规则、仲裁员名册等材料。

2. 组庭阶段：

   • 双方当事人按照仲裁规则选定仲裁员，共同确定首席仲裁员，组成仲裁庭。
   • 仲裁庭的组成是确保仲裁公正、专业的重要环节。

3. 开庭审理阶段：

   • 仲裁庭会提前告知双方当事人开庭的时间、地点等信息。
   • 在庭审中，双方当事人进行举证、质证、辩论，阐述各自的事实主张和法律依据。
   • 仲裁庭会充分听取双方当事人的意见，并依法进行裁决。

4. 裁决阶段：

   • 仲裁庭在审理结束后，会在一定的期限内作出裁决。
   • 裁决书具有法律效力，如果一方当事人不履行裁决，另一方当事人可以向法院申请强制执行。

在整个仲裁流程中，当事人需要积极配合仲裁庭的工作，及时提供证据、参加庭审等。同时，也要注意仲裁时效和程序规定，以免因错过时效或程序错误而影响自己的权益。

如果你在整个仲裁过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我作为专业律师，会为你提供全面的法律支持和解答。