在劳动争议调解仲裁法中，本着的原则主要包括以下几点：

1. 自愿原则：这是调解仲裁的基础原则。它强调双方当事人在完全自愿的基础上参与调解和仲裁，任何组织或个人都不得强迫。这一原则体现在调解的全过程中，包括申请调解、调解过程、达成协议以及履行协议等各个环节。

2. 合法原则：调解仲裁活动必须严格遵守国家法律法规，确保调解仲裁的合法性和公正性。这包括调解仲裁的程序合法、内容合法以及调解仲裁结果的合法。调解协议的内容不得违反法律法规的强制性规定，不得损害国家利益、社会公共利益和他人合法权益。

3. 事实清楚原则：在调解仲裁前，必须查明事实、分清责任，这是调解仲裁的前提和基础。只有事实清楚，才能确保调解仲裁的准确性和公正性，也才能促使双方当事人互谅互让，达成调解协议。

4. 公正原则：调解仲裁机构应当公正、平等地对待双方当事人，保障其平等地行使权利和履行义务。调解仲裁人员应当保持中立，不偏袒任何一方，确保调解仲裁的公正性和公信力。

5. 及时原则：调解仲裁应当及时进行，避免久拖不决。这既有利于保护当事人的合法权益，也有利于维护正常的劳动关系和社会秩序。调解仲裁机构应当合理控制时间进度，提高办案效率。

6. 着重调解原则：在劳动争议调解仲裁中，应优先考虑通过调解方式解决争议。调解机构应积极促使双方当事人通过协商、互谅互让达成和解协议，以和平、协商的方式解决劳动纠纷。

综上所述，劳动争议调解仲裁法本着自愿、合法、事实清楚、公正、及时以及着重调解等原则，旨在妥善化解劳动纠纷，维护劳动关系的和谐稳定。如果您在劳动争议方面遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。