取保后并不是只能呆在户籍地，但确实有一定的活动限制。

根据刑事诉讼法的规定，被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人应当遵守以下主要规定：未经执行机关（即公安机关）批准，不得离开所居住的市、县。这里的“市”指的是县级市或不设区的市，并非指地级市或设区的市。也就是说，如果被取保候审人需要离开自己所居住的区域到外地去，必须经过公安机关的批准，否则便违反了规定。这一规定的目的是为了保证刑事诉讼活动的正常进行，因为案件没有终结以前，公安机关、人民检察院、人民法院随时都有可能对被取保候审的犯罪嫌疑人、被告人进行讯问或核实证据等。

同时，也有相关规定明确了可以在被取保候审人暂住地执行取保候审的情况。如果被取保候审人离开户籍所在地一年以上且无经常居住地，但在暂住地有固定住处的，可以在暂住地执行取保候审。并且，对于因正常工作和生活需要经常性跨市、县活动的被取保候审人，可以根据情况简化批准程序，以减少对其正常工作和生活的影响。

总的来说，取保后并不意味着只能呆在户籍地，但确实需要遵守一定的活动限制和规定。如果需要离开所居住的市、县或者进行其他特定活动，应当及时向执行机关提出申请并获得批准。