您好，听到您说喝完酒已经一天多了还想吐、胃不舒服，这很可能是酒精对胃黏膜产生了刺激，导致的不适反应。虽然这主要是一个健康或医学问题，但既然您来咨询，我可以从法律角度给您一些建议，同时也提供一些基本的健康建议。

法律建议方面：

1. 注意饮酒适量：过量饮酒不仅可能对身体健康造成损害，还可能引发一系列法律问题，如酒驾、寻衅滋事等。因此，建议您在日后饮酒时注意适量，避免给自己和他人带来不必要的麻烦。

2. 了解酒精相关的法律责任：如果您因饮酒导致身体不适或发生意外，可能需要了解相关的法律责任。例如，如果您在饮酒后驾车导致交通事故，将可能承担刑事责任和民事赔偿责任。因此，建议您了解相关的法律法规，以便在需要时能够维护自己的合法权益。

健康建议方面：

1. 休息与观察：首先，建议您多休息，避免剧烈运动或劳累，观察症状是否有所缓解。

2. 饮食调理：可以喝一些温热的蜂蜜水或牛奶，有助于保护胃黏膜，缓解胃部不适。同时，避免摄入油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。

3. 就医咨询：如果症状持续不减或者加重，建议您及时就医咨询，以便得到专业的诊断和治疗。

希望这些建议能够对您有所帮助。如果您在法律方面有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我提问。