关于行政处罚法中的从轻从重处罚，以下是我根据您的提问整理的关键信息和详细解释：

一、从轻处罚的法律规定与情形

法律依据：

• 《中华人民共和国行政处罚法》第三十二条规定，当事人有下列情形之一，应当从轻或者减轻行政处罚：
  1. 主动消除或者减轻违法行为危害后果的；
  2. 受他人胁迫或者诱骗实施违法行为的；
  3. 主动供述行政机关尚未掌握的违法行为的；
  4. 配合行政机关查处违法行为有立功表现的；
  5. 法律、法规、规章规定其他应当从轻或者减轻行政处罚的情形。

实例说明：

• 假设某企业因违规排放污染物被查处，但随后该企业立即采取措施停止排放并清理污染，有效减轻了环境损害。根据法律规定，该企业可以因“主动消除或者减轻违法行为危害后果”而从轻处罚。

二、从重处罚的参考规定与情形

法律依据：

• 虽然《行政处罚法》本身没有直接规定从重处罚的具体情形，但可以参照其他相关法律，如《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定。该法第二十条列出了违反治安管理应从重处罚的情形，包括：
  1. 有较严重后果的；
  2. 教唆、胁迫、诱骗他人违反治安管理的；
  3. 对报案人、控告人、举报人、证人打击报复的；
  4. 六个月内曾受过治安管理处罚的。

实例说明：

• 假设某人在六个月内曾因违反治安管理被处罚，随后再次因同一类型违法行为被查处。根据参考规定，该人可能因“六个月内曾受过治安管理处罚”而从重处罚。

三、从轻从重处罚的原则与程序

原则：

• 从轻处罚和从重处罚都必须在法律规定的范围内进行，确保公正、公开，并遵循过罚相当的原则。

程序要求：

• 行政机关在作出从轻或从重处罚决定前，应充分调查取证，查明事实真相，并告知当事人享有陈述权、申辩权等权利。对于情节复杂或重大违法行为，行政机关的负责人应当集体讨论决定。

综上所述，行政处罚法中的从轻从重处罚是根据当事人的具体违法行为、情节以及法律规定来综合判断的。如果您在具体案件中面临行政处罚问题，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议和帮助。作为孙乐洋律师，我专注于刑事辩护、律师会见、经济犯罪等领域，如有相关法律问题，可直接向我提问。