收到别人的催款电话时，不要慌张，可以按照以下步骤来处理：

一、保持冷静，明确态度

首先，要保持冷静，不要被对方的言语所影响，避免冲动回应。明确告知催收人员，自己只是暂时没有还款能力，但绝不逃避债务，正在积极想办法努力赚钱还款。同时，也要表明自己不会失联，但频繁的电话可能会影响工作和生活，建议他们通过短信或指定时间进行联系。

二、核实信息，确认债务

1. 询问对方身份：要求对方提供详细的身份信息、所属机构或平台名称、工号等，以便核实其真实性。
2. 确认债务详情：详细询问债务的具体金额、还款时间、逾期费用等，确保对债务有清晰的了解。
3. 查看合同：如果可能的话，查看借款合同或相关文件，以确认债务的真实性和具体条款。

三、协商还款计划

如果确认债务属实，且暂时无法一次性还清，可以与债权人或催收人员协商制定合理的还款计划，如分期还款或延期还款等。在协商过程中，要表明自己的还款意愿和实际情况，争取达成双方都能接受的还款方案。

四、留存记录，保护权益

1. 电话录音：在接听催款电话时，可以开启录音功能，记录双方的沟通内容，以备不时之需。
2. 保存证据：保存所有与债务相关的文件、短信、聊天记录等，作为日后维权或协商的依据。

五、提高警惕，防范诈骗

1. 识别诈骗：如果对方无法提供准确的身份信息或债务详情，或者要求通过非正规途径还款（如转账到个人账户、支付高额手续费等），要高度警惕可能是诈骗行为。
2. 及时报警：如果遇到威胁、恐吓或诈骗行为，要及时向公安机关报案，保护自己的合法权益。

六、积极面对，制定计划

最后，要积极面对债务问题，不要逃避或拖延。制定切实可行的还款计划，并努力执行。同时，也要调整自己的消费观念和理财习惯，避免再次陷入债务困境。

总之，收到催款电话时，要保持冷静、核实信息、协商还款、留存记录并提高警惕。通过积极面对和合理应对，可以逐步解决债务问题并保护自己的合法权益。