要想不被行政拘留，可以从以下几个方面着手：

1. 证明行为不违法：

   • 若能提供充分证据表明自身行为未违反相关法律法规，例如存在正当防卫、紧急避险等法定免责情形，则不应受到行政拘留处罚。

2. 主张情节轻微：

   • 法律规定，对于违法行为情节特别轻微、及时改正且没有造成危害后果的，可不予以行政处罚。因此，若能证明自身违法情节显著轻微，且已采取措施防止危害结果发生，也可能避免行政拘留。

3. 符合特定身份或情形：

   • 依据《治安管理处罚法》，以下情形可不执行行政拘留处罚：已满十四周岁不满十六周岁的；已满十六周岁不满十八周岁，初次违反治安管理的；七十周岁以上的；怀孕或者哺乳自己不满一周岁婴儿的。同时，若存在出于他人胁迫或诱骗、主动投案并如实陈述违法事实、有立功表现等情形，也可减轻或不予处罚。

4. 提供有效担保：

   • 被处罚人若不服行政拘留处罚决定，申请行政复议、提起行政诉讼的，可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。公安机关认为暂缓执行行政拘留不致发生社会危险的，由被处罚人或者其近亲属提出符合条件的担保人，或者按每日行政拘留二百元的标准交纳保证金，行政拘留的处罚决定可暂缓执行。

综上所述，要避免行政拘留，关键在于确保自己的行为合法合规，同时在面临可能被拘留的情况时，积极运用法律手段维护自己的合法权益。如果您有任何具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。