收到骚扰外卖可以报警。如果你被频繁地通过点外卖服务进行骚扰，可以果断选择向警局报案。警方将依据《治安管理处罚法》对该种行为采取严厉的治安管理措施。通常情况下，会给予骚扰者五天以下拘留或者五百元以下罚款。然而，如果此类行为情节恶劣，可能遭遇的惩罚会更加严重，例如，五天以上、十天以下的拘役，且有可能同时缴纳五百元以下的罚金。

法律依据

《治安管理处罚法》第四十二条规定，有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

1. 写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；
2. 公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；
3. 捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；
4. 对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；
5. 多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；
6. 偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。

报警前的准备

在报警之前，建议你做好以下准备：

1. 保留证据：收集所有与骚扰行为相关的证据，如外卖订单记录、骚扰电话记录、短信、聊天记录等。这些证据将有助于警方调查并确认骚扰行为。
2. 记录详情：详细记录骚扰行为发生的时间、地点、骚扰者的信息（如果可知）以及骚扰的具体内容。这将有助于警方更全面地了解骚扰情况。

报警后的处理

报警后，警方将进行调查，并根据调查结果对骚扰者采取相应的处罚措施。如果骚扰行为构成犯罪，警方还将依法追究其刑事责任。同时，你也可以考虑通过其他法律途径进行维权，如提起民事诉讼，要求骚扰者承担民事责任并赔偿损失。

综上所述，收到骚扰外卖是可以报警的，并且你应该积极采取措施来维护自己的合法权益。如果你在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。