针对您提出的“户口被家人扣押怎么办”的问题，首先我要明确的是，户口本是个人重要的身份证明文件，任何人都无权非法扣押。如果遇到这种情况，您可以尝试以下几种方法来解决：
一、沟通与协商
首先，建议您与家人进行深入的沟通和协商，尽量理解家人的担忧和顾虑，并明确表达您对个人户口本的需求和重要性。通过平和、理性的对话，有时可以达成共识，解决扣押问题。
二、申请补办户口本
如果沟通无果，您可以考虑向户口所在地的公安机关申请补办户口本。具体流程如下：
这样，您就可以获得新的户口本，从而解决被扣押的问题。
三、开具户籍证明
另外，您也可以选择到户籍所在地的派出所开具户籍证明。户籍证明具有与户口本相同的法律效力，可以用于办理各种需要户口本的事务。开具户籍证明的具体流程可能因地区而异，一般需要提供身份证、申请书等相关材料。
四、法律途径
如果上述方法都无法解决问题，且家人的行为已经严重侵犯了您的合法权益，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。您可以咨询专业律师，了解相关法律规定和维权途径，必要时可以提起诉讼。
五、利用在线服务
此外，随着政务服务的不断优化，一些地区已经开通了户籍类证明的在线办理服务。您可以查询当地公安机关或政府服务平台是否提供此类服务，如果提供，您可以通过在线申请的方式获取户籍证明或其他相关证明文件，从而避免直接与家人产生冲突。
综上所述，面对户口被家人扣押的情况，您可以通过沟通与协商、申请补办户口本、开具户籍证明、法律途径以及利用在线服务等多种方式来解决问题。希望这些建议能对您有所帮助。