要知道自己的身份信息是否被泄露，可以从以下几个方面进行自查和判断：

一、自查账户与通讯异常

1. 银行账户与支付账户：定期查看银行账户和支付账户（如微信、支付宝等）的交易记录和登录设备管理，警惕不明支出或陌生设备的登录记录。这些可能是身份信息泄露后，被他人非法使用的迹象。

2. 通讯异常：若频繁收到不明来源的推销电话、短信，或收到涉及个人信息的诈骗邮件，很可能是个人信息已泄露并被用于商业营销或诈骗活动。

二、查询信用报告与公共事务

1. 信用报告：通过中国人民银行征信中心官网或前往当地人民银行分支机构查询个人信用报告，检查是否存在未经授权的信贷记录。这有助于发现身份信息是否被用于非法贷款或信用卡申请。

2. 公共事务查询：在网络上搜索自己的姓名、联系方式等关键信息，看是否有在不正规网站、论坛等被公开传播的情况。同时，留意身边是否有因信息泄露引发的类似事件，以提高警惕。

三、借助外部资源

1. 网络信息搜索：在搜索引擎中输入个人姓名、身份证号（注意脱敏处理）等信息，谨慎地查找网络上是否有相关个人信息公开。虽然这种方法可能无法完全发现所有泄露的信息，但可以作为初步的自查手段。

2. 第三方安全监测平台：考虑使用信誉良好的网络安全公司或平台提供的个人信息安全监测服务。这些服务通常能够及时发现并预警个人信息泄露的风险。

结论：

身份信息泄露是一个严重的安全问题，但通过自查账户与通讯异常、查询信用报告与公共事务、借助外部资源等方法，我们可以有效地发现并处理身份信息泄露的风险。同时，加强个人信息保护意识，不轻易透露个人信息给陌生人或在不可信的网站上注册账号，也是预防信息泄露的关键。如果您发现自己的身份信息已泄露或遭受其他法律问题，请及时向我咨询，我将为您提供专业的法律帮助。