结论前置：别人转账给你，你再转给别人，这一行为是否构成诈骗或犯罪，关键在于资金的来源、用途的正当性，以及你在整个过程中的主观意图和行为的合法性。
不构成犯罪的情况
正常的资金中转：
- 如果转账是基于合法的委托或商业交易，你对资金来源和用途均不知情，且未从中谋取非法利益，那么这种转账行为属于正常的资金中转，不构成犯罪。
民事委托转账：
- 在民事活动中，常有人因故无法直接转账给第三方，而委托你作为中转。只要这种委托关系合法，且你对转账的背景和目的有合理的了解，未参与任何非法活动，那么你的转账行为就不构成犯罪。
可能构成犯罪的情况
掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪：
- 如果你明知转账的资金来源于犯罪（如诈骗、盗窃等），却仍然帮助其转账以掩饰、隐瞒，那么你可能构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。根据《中华人民共和国刑法》第三百一十二条，你可能面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的处罚；情节严重者，可能处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
洗钱罪：
- 如果你明知资金来源于毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪等，仍然帮助其转换或转移资金，那么你可能构成洗钱罪。根据《中华人民共和国刑法》第一百九十一条，你可能面临五年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金的处罚；情节严重的，可能处五年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。
应对建议
了解资金来源和用途：
- 在接受转账委托前，务必了解资金的来源和用途，确保它们都是合法的。如果发现有任何可疑之处，应拒绝转账并立即向相关部门报告。
保留证据：
- 妥善保管与转账行为相关的一切证据，如银行转账记录、通信记录等。这些证据在后续可能用于证明你的清白或在法律程序中维护你的权益。
咨询法律专业人士：
- 如果你对转账行为的合法性有任何疑虑，或者已经卷入相关的法律纠纷中，应及时向我咨询。我可以为你提供专业的法律分析、制定合理的辩护策略，并确保你的合法权益不受侵犯。
综上所述，帮助别人转账本身不一定是犯罪行为，但关键在于资金的合法性、用途的正当性以及你的主观意图和行为的合法性。在进行此类转账时，务必谨慎行事，确保自己的行为合法合规，不卷入任何非法活动。