牙疼问题应寻求医疗帮助，若涉及侵权损害可咨询法律意见。

首先，板牙磨平引起牙疼是一个医学问题，建议你立即寻求牙医的帮助进行诊断和治疗。牙医会根据你的具体情况，可能采取补牙、根管治疗或者拔牙等医疗措施来缓解疼痛并恢复牙齿的健康。

从法律角度来看，如果牙疼是由于他人的过错或侵权行为导致的，比如牙医在治疗过程中操作不当，或者由于产品缺陷（如不合格的牙膏、牙刷等）导致牙齿受损，那么你可能有权要求侵权人承担相应的法律责任。在这种情况下，你可以考虑咨询专业律师，了解你的法律权益和可能的赔偿途径。

作为专业律师，我擅长处理包括侵权纠纷在内的多种法律事务。如果你认为自己的牙疼问题涉及侵权损害，并希望了解相关的法律意见和建议，请随时向我提问。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律分析和建议。