当你被别人诽谤时，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 留存证据：

   • 首先，务必收集并固定所有与诽谤行为相关的证据。这包括聊天记录、书面材料、证人证言、朋友圈截图、视频或录音等，以确保后续维权时有充分的证据支持。

2. 要求停止侵害并赔礼道歉：

   • 在掌握证据后，可以尝试与诽谤者进行平和沟通，要求其立即停止诽谤行为，并公开赔礼道歉，以消除不良影响和恢复你的名誉。

3. 向平台或单位反映：

   • 如果诽谤行为发生在网络平台，你可以根据相关法律法规向平台投诉，要求平台采取删除、屏蔽等必要措施来制止诽谤信息的传播。
   • 如果诽谤者在你的工作单位实施诽谤，你可以向其所在单位反映情况，要求单位对诽谤者进行教育处理。

4. 报警处理：

   • 如果诽谤行为违反了《治安管理处罚法》，你可以向公安机关报案，要求对诽谤者进行治安处罚。根据法律规定，公然侮辱或捏造事实诽谤他人将面临拘留或罚款等处罚。

5. 提起民事诉讼：

   • 当诽谤行为给你造成损害后果时，如名誉受损、精神痛苦或经济损失等，你可以向人民法院提起民事诉讼。诉讼请求可以包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失（包括经济损失和精神损害赔偿）。

6. 提起刑事自诉：

   • 如果诽谤行为情节严重，达到刑事犯罪标准，你可以向人民法院提起刑事自诉。根据《刑法》规定，以暴力或其他方法公然侮辱、捏造事实诽谤他人且情节严重的，将面临三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等刑罚。

在整个过程中，保持冷静和耐心至关重要。同时，根据诽谤的严重程度和具体情况选择合适的法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。